))
Episode 6: Set Wellness Goals for the New Year
Manage episode 284567628 series 2846342
תוכן מסופק על ידי Balanced Broncos Podcast. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Balanced Broncos Podcast או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This episode Elizabeth was joined by campus recreation fitness graduate assistant Dakota Isaac and personal trainer/group fitness instructor Ben Nutt. Listen in as they discuss goal setting for fitness and physical activity and how to be successful in meeting goals.
10 פרקים
שתפו
