))
Breaking Unhealthy Patterns
Manage episode 380682456 series 3444631
תוכן מסופק על ידי Rae Anne Mullins. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Rae Anne Mullins או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
I got so sick! AND I feel like one of my unhealthy behavior patterns is to blame. In today’s episode, I am talking about unhelpful behavior patterns and how to break them. I’ll give you four tips to help you on the journey of breaking old patterns and creating new ones.
Join my FREE FB Group: https://www.facebook.com/groups/balancedfitfreelife
Instagram: @ramfitlife
Facebook: https://www.facebook.com/ramfitnessforwomen
Website: www.raeannemullins.com
100 פרקים
שתפו
