))
Chapter 1 Myth One: Balance is Doing-It-All at the Same Time
Manage episode 418082845 series 2991027
תוכן מסופק על ידי Dr. Travis Parry. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Travis Parry או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In Chapter 1, I dive deep into the 1st Myth of Balance, the idea that "doing-it-all" is somehow living a balanced life.
For the Do-It-All out there this is the most important chapter to understand and the science behind the Workaholic Trap. You will hear the science of multi-tasking and the big picture of what balance is in life.
208 פרקים
שתפו
