התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
The WORST Exercise of ALL TIME
Manage episode 346433646 series 2597218
On this episode of BPR, Derrick outlines why the Kipping Handstand Push-up is the WORST exercise of all time.
⠀
Now, don't get it twisted, there are A LOT of $h!tty exercises out there.
⠀
BUT...
⠀
We believe the Kipping Handstand Push-up is at the top of that list.
⠀
What makes it the worst exercise of all time? What are the alternatives?
⠀
Tune in to find out 🔊
163 פרקים
Manage episode 346433646 series 2597218
On this episode of BPR, Derrick outlines why the Kipping Handstand Push-up is the WORST exercise of all time.
⠀
Now, don't get it twisted, there are A LOT of $h!tty exercises out there.
⠀
BUT...
⠀
We believe the Kipping Handstand Push-up is at the top of that list.
⠀
What makes it the worst exercise of all time? What are the alternatives?
⠀
Tune in to find out 🔊
163 פרקים
ทุกตอน
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.