Be Real with Us by The Path to Goals
סמן הכל כלא נצפה...
בית הסדרות•Feed
Manage series 3516953
תוכן מסופק על ידי The Path to Goals. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The Path to Goals או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
We are The Path to Goals and we are on a mission to help you quit yo-yo dieting forever, eat foods you love, embrace the strength of lifting heavy ass weights, and cultivate an undeniable level of confidence that inspires women around you to do the same. We are certified nutritionists and personal trainers with several specializations in behavior change, hormones and metabolism, sleep, stress and recovery, and mindset. If you are frustrated by all of the conflicting information floating around on the internet about nutrition, fat loss and exercise, well, don’t worry because we are here to help break down complicated health topics into simple, actionable steps so you can stop overthinking and start DOING.
…
continue reading
38 פרקים