))
The Root Causes of Behavior - Escape | Behavior Change Fitness Podcast | BUC #57
Manage episode 347978538 series 3004696
תוכן מסופק על ידי Scott & Dr. J. and Dr. J.. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Scott & Dr. J. and Dr. J. או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
When you understand the root causes of behavior, you can get higher compliance, better results, and less frustration for you and your clients. In this episode, Dr. J addresses the root cause of escape, the importance of "fun", and how to select appropriate strategies so your clients can achieve their goals without relying on willpower and deprivation.
Interested in BECOMING the ULTIMATE FITNESS COACH?! Find out more here 👇
https://healthybehaviorinstitute.com/
Give this video a thumbs up if you enjoyed listening 👍
#fitness #training #business
Thanks for listening to this episode - The Root Causes of Behavior - Escape | Behavior Change Fitness Podcast 2022 | BUC #57
95 פרקים
שתפו
