Artwork

תוכן מסופק על ידי Iana Komarnytska. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Iana Komarnytska או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Ep 135. Anna Schkade-Siytangco: Gaining Confidence & Overcoming Fears

1:13:01
 
שתפו
 

Manage episode 269380815 series 2092128
תוכן מסופק על ידי Iana Komarnytska. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Iana Komarnytska או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Anna Schkade-Siytangco teaches women how to use the transforming power of movement to help them gain better health and build more self-confidence, while providing them with a way to express themselves in a profoundly beautiful way. She has over 15 years of diligent practice and study of Middle Eastern / North African / Near East dances with many world-renown performers and teachers. Anna has more than 14 years of performance experience from informal belly dance shows to professional theater productions… and everything in between. She was featured in 2 DVDs produced by Keti Sharif. With over 13 years of teaching dance and fitness at gyms, yoga and dance studios, Anna is a co-owner of her own studio – Oriental Phoenix Arts – together with her husband, Blue. She is a Certified Personal Trainer with the National Academy of Sports Medicine (NASM) , a Certified Nutrition Specialist (ENW), and a Certified MMA Conditioning Coach.

In this episode you will learn about:

- How belly dance helped her overcome a speech impediment

- Dealing with stage fright

- Tips for anxiety management

- Insights into how Anna deals with the current pandemic situation as a dance teacher

- Running a studio in partnership with her husband

Show Notes to this episode:

Find Khadijah on Facebook, Instagram, YouTube and website.

Follow Iana on Instagram, FB, Youtube, website .

Podcast: www.ianadance.com/podcast

  continue reading

288 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 269380815 series 2092128
תוכן מסופק על ידי Iana Komarnytska. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Iana Komarnytska או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Anna Schkade-Siytangco teaches women how to use the transforming power of movement to help them gain better health and build more self-confidence, while providing them with a way to express themselves in a profoundly beautiful way. She has over 15 years of diligent practice and study of Middle Eastern / North African / Near East dances with many world-renown performers and teachers. Anna has more than 14 years of performance experience from informal belly dance shows to professional theater productions… and everything in between. She was featured in 2 DVDs produced by Keti Sharif. With over 13 years of teaching dance and fitness at gyms, yoga and dance studios, Anna is a co-owner of her own studio – Oriental Phoenix Arts – together with her husband, Blue. She is a Certified Personal Trainer with the National Academy of Sports Medicine (NASM) , a Certified Nutrition Specialist (ENW), and a Certified MMA Conditioning Coach.

In this episode you will learn about:

- How belly dance helped her overcome a speech impediment

- Dealing with stage fright

- Tips for anxiety management

- Insights into how Anna deals with the current pandemic situation as a dance teacher

- Running a studio in partnership with her husband

Show Notes to this episode:

Find Khadijah on Facebook, Instagram, YouTube and website.

Follow Iana on Instagram, FB, Youtube, website .

Podcast: www.ianadance.com/podcast

  continue reading

288 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר