Artwork

תוכן מסופק על ידי Kamil Dabkowski. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kamil Dabkowski או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

#146 Olga Łyjak - Wielka Korona Tatr

1:31:42
 
שתפו
 

Manage episode 449102841 series 2434608
תוכן מסופק על ידי Kamil Dabkowski. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kamil Dabkowski או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
chcesz, aby podcast działał dalej? Wesprzyj moją działalność na 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra
Olga Łyjak to dziewczyna całkowicie oddana górom. Biega od 2010 roku, ale nie startuje często w zawodach i wybiera je z namaszczeniem. W 2014 roku pobiegła stu kilometrowy Bieg 7 Dolin i od tamtej pory regularnie skracała dystanse na zawodach na rzecz tras trudnych technicznie, z dużymi przewyższeniami, czyli tras skyruningowych.
Ma za sobą starty na Trofeo Kima, Gran Paradiso, Tromso Skyrace, Glen Coe Skyline, czy tureckim Aladaglar Sky Trail, którego trasa przechodzi przez szczyty o wysokości ponad 3600 metrów n.p.m.
Wielka Korona Tatr to wyzwanie, które polega na zdobyciu wybitnych 14 tatrzańskich szczytów o wysokości przekraczającej 8 tysięcy stóp, czyli 2438 metrów. Koncepcję WKT stworzył Piotr Mielus, nawiązując do idei zdobycia 14 ośmiotysięczników w Himalajach i Karakorum.
Od 10 lat Olga mieszka w Zakopanem i o Wielkiej Koronie Tatr myślała często, ale dopiero dwa lata temu poczuła, że jest w stanie się przygotować do jej przejścia na szybko i na lekko.
W podcaście usłyszycie w jaki sposób Olga przygotowywała się do tego przejścia, jaką trasę obrała, w jakim stylu to zrobiła i co zabrała ze sobą. Mówimy o zdrowym strachu i pokorze do gór, które pozwalają jej za każdym razem wracać bezpiecznie do domu.
Olga opowiada też o tym co to przejście w niej zmieniło, co czuła w nocy, samotnie przemierzając eksponowane granie, jak bardzo była wściekła na wolno mijające kilometry i jak bardzo na końu była z siebie dumna, że pokonała w sobie wszystkie strachy i ukończyła wyzwanie.
72 kilometry i 10 tysięcy metrów przewyższenia, jesteście gotowi? Zapraszam Was na odcinek z Olgą Łyjak i opowieść o jej osobistej, niepowtarzalnej Wielkiej Koronie Tatr.
Posłuchajcie 🖤
Zapis WKT Olgi:
https://www.strava.com/activities/12287944061/overview
  continue reading

155 פרקים

Artwork

#146 Olga Łyjak - Wielka Korona Tatr

Black Hat Ultra

670 subscribers

published

iconשתפו
 
Manage episode 449102841 series 2434608
תוכן מסופק על ידי Kamil Dabkowski. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kamil Dabkowski או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
chcesz, aby podcast działał dalej? Wesprzyj moją działalność na 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra
Olga Łyjak to dziewczyna całkowicie oddana górom. Biega od 2010 roku, ale nie startuje często w zawodach i wybiera je z namaszczeniem. W 2014 roku pobiegła stu kilometrowy Bieg 7 Dolin i od tamtej pory regularnie skracała dystanse na zawodach na rzecz tras trudnych technicznie, z dużymi przewyższeniami, czyli tras skyruningowych.
Ma za sobą starty na Trofeo Kima, Gran Paradiso, Tromso Skyrace, Glen Coe Skyline, czy tureckim Aladaglar Sky Trail, którego trasa przechodzi przez szczyty o wysokości ponad 3600 metrów n.p.m.
Wielka Korona Tatr to wyzwanie, które polega na zdobyciu wybitnych 14 tatrzańskich szczytów o wysokości przekraczającej 8 tysięcy stóp, czyli 2438 metrów. Koncepcję WKT stworzył Piotr Mielus, nawiązując do idei zdobycia 14 ośmiotysięczników w Himalajach i Karakorum.
Od 10 lat Olga mieszka w Zakopanem i o Wielkiej Koronie Tatr myślała często, ale dopiero dwa lata temu poczuła, że jest w stanie się przygotować do jej przejścia na szybko i na lekko.
W podcaście usłyszycie w jaki sposób Olga przygotowywała się do tego przejścia, jaką trasę obrała, w jakim stylu to zrobiła i co zabrała ze sobą. Mówimy o zdrowym strachu i pokorze do gór, które pozwalają jej za każdym razem wracać bezpiecznie do domu.
Olga opowiada też o tym co to przejście w niej zmieniło, co czuła w nocy, samotnie przemierzając eksponowane granie, jak bardzo była wściekła na wolno mijające kilometry i jak bardzo na końu była z siebie dumna, że pokonała w sobie wszystkie strachy i ukończyła wyzwanie.
72 kilometry i 10 tysięcy metrów przewyższenia, jesteście gotowi? Zapraszam Was na odcinek z Olgą Łyjak i opowieść o jej osobistej, niepowtarzalnej Wielkiej Koronie Tatr.
Posłuchajcie 🖤
Zapis WKT Olgi:
https://www.strava.com/activities/12287944061/overview
  continue reading

155 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה