))
Comment se reconstruire après une infidélité - Épisode 2
Manage episode 435932373 series 3593850
תוכן מסופק על ידי Laura. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Laura או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Bienvenue sur le Podcast BLOSSOM🌸- épisode 2, le podcast dédié aux personnes qui veulent ✨Glow Up✨ après une rupture, reprendre confiance en eux, renforcer leur mental et leur corps et utiliser cette expérience pour grandir et trouver leur voie.
Dans cet épisode, je te partage ce que j’ai pu ressentir pendant ma rupture suite à une infidélité💔, pour que tu comprennes que tout ce que tu traverses est NORMAL et que tu n’es pas seule.
Je te partage aussi les outils ⚒️ qui m’ont aidé à me relever, comme l’exposition au froid 🥶 , la respiration 🌬️, la musculation 💪, avec des petits conseils bonus faciles à mettre en place et à appliquer qui te permettront de créer des petites fenêtres de paix dans ton quotidien post-rupture. 🧘♀️
Promis, tout ira bien. ❤️🩹
On avance ensemble 🫶
6 פרקים
שתפו
