Dopamine Fast
M4A•בית הפרקים
Manage episode 312140937 series 3205982
תוכן מסופק על ידי Blue Lotus Hua Hin. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Blue Lotus Hua Hin או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Dopamine - this neurotransmitter plays a major role in the motivational component of reward-motivated behavior. In short - it gives us the feeling of pleasure which Social Media companies take full advantage of. How much time are you spending on Social Media and do you feel that it became addictive? We're recommending a break from this and similar addictions to re-focus and balance yourself. We recommend a Dopamine fast.
…
continue reading
79 פרקים