Artwork

תוכן מסופק על ידי Alex Pankoke - Chiropractic Business Coach. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Alex Pankoke - Chiropractic Business Coach או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

016 \\ Is Anxiety Leading You to a Season of Rest in Your Healthcare Practice?

29:10
 
שתפו
 

Manage episode 445344590 series 3556918
תוכן מסופק על ידי Alex Pankoke - Chiropractic Business Coach. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Alex Pankoke - Chiropractic Business Coach או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Have you ever felt overwhelmed by the demands of your healthcare practice, wondering if you’re doing enough or if you’re truly managing it all?

As healthcare providers, we often carry an immense weight on our shoulders—our patients depend on us, our practices need our attention, and our families count on us.

In the midst of this whirlwind, there’s a silent struggle that many of us face but seldom discuss: anxiety.

For a long time, I thought of myself as a high achiever, thriving on busyness and productivity.

If I was moving, I believed I was making progress.

But underneath that façade, I was avoiding the anxiety and fear that simmered just below the surface.

I realized that anxiety often manifests in ways we don’t expect.

It may not always look like panic; sometimes, it reveals itself through overcommitting, people-pleasing, or simply trying to maintain control in the chaos.

I’ve come to recognize that this persistent drive can push us toward a breaking point, making it essential to take a step back.

That’s where the idea of rest comes in.

Recently, I’ve felt a profound urge to pause and reflect—a nudge from God, reminding me that rest is not a luxury; it’s a necessity.

As I prepare for a sabbatical to recharge, I invite you to consider whether you, too, might be called to take a break.

Are you constantly pouring out without refilling your own cup?

Have you been pushing through the noise, neglecting your own needs?

Let’s explore together how recognizing the signs of anxiety can lead us to the restorative rest we all need to navigate the demands of our practices and lives.

COACHING Book a FREE discovery call.

GET STARTED Boutique Practice Playbook

CONNECT on Instagram @dr.alex.pankoke

FREE BIBLE STUDY Join here!

  continue reading

16 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 445344590 series 3556918
תוכן מסופק על ידי Alex Pankoke - Chiropractic Business Coach. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Alex Pankoke - Chiropractic Business Coach או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Have you ever felt overwhelmed by the demands of your healthcare practice, wondering if you’re doing enough or if you’re truly managing it all?

As healthcare providers, we often carry an immense weight on our shoulders—our patients depend on us, our practices need our attention, and our families count on us.

In the midst of this whirlwind, there’s a silent struggle that many of us face but seldom discuss: anxiety.

For a long time, I thought of myself as a high achiever, thriving on busyness and productivity.

If I was moving, I believed I was making progress.

But underneath that façade, I was avoiding the anxiety and fear that simmered just below the surface.

I realized that anxiety often manifests in ways we don’t expect.

It may not always look like panic; sometimes, it reveals itself through overcommitting, people-pleasing, or simply trying to maintain control in the chaos.

I’ve come to recognize that this persistent drive can push us toward a breaking point, making it essential to take a step back.

That’s where the idea of rest comes in.

Recently, I’ve felt a profound urge to pause and reflect—a nudge from God, reminding me that rest is not a luxury; it’s a necessity.

As I prepare for a sabbatical to recharge, I invite you to consider whether you, too, might be called to take a break.

Are you constantly pouring out without refilling your own cup?

Have you been pushing through the noise, neglecting your own needs?

Let’s explore together how recognizing the signs of anxiety can lead us to the restorative rest we all need to navigate the demands of our practices and lives.

COACHING Book a FREE discovery call.

GET STARTED Boutique Practice Playbook

CONNECT on Instagram @dr.alex.pankoke

FREE BIBLE STUDY Join here!

  continue reading

16 פרקים

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה