Artwork

תוכן מסופק על ידי ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

פרק 16: האם אנחנו מכורים לדופמין?

58:59
 
שתפו
 

Manage episode 444278041 series 3606671
תוכן מסופק על ידי ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

האם תהיתם מה גורם לנו להרגיש טוב, לפעול להתמכר?

התשובה טמונה בהורמון הדופמין.

בפרק האחרון של "Brain Story", חקרנו כיצד הדופמין משפיע על המוטיבציה, תפיסת הזמן, וההנאה.

למדנו שדופמין הוא "המטבע של המוח", מתגמל אותנו על התנהגויות חיוביות ומדרבן אותנו להשיג עוד. עם זאת, איזון הוא המפתח - יותר מדי דופמין יכול להוביל להתמכרות, ומעט מדי לדיכאון.

בונוס שווה לקראת החופש הבאה שלכם, נלמד למה כלכך חשוב להתמקד בתכנון הארוע, לא פחות מהארוע עצמו....

האזינו לפרק המלא וגלו עוד על המוח המופלא שלנו.

הצטרפו לקהילה שלנו Brain Story בפייסבוק לדיון ושיתוף בהבנת המוח.

ככל שנבין יותר את המוח שלנו, כך נחיה חיים מספקים יותר.

*******

כל פרק כאן נועד לתת לך רגע של נשימה ושליטה מחודשת.

אם סטרס או חרדה הם חלק מהיומיום שלך, ואתם מרגישים שהגיע הזמן לעשות שינוי אמיתי-

זו הזדמנות להבין מה באמת עוצר אותך, לשמוע על הדרך שעובדת לאנשים כמוך, ולגלות איך מתחילים לצאת מהלופ.

אפשר לתאם כאן שיחה עם הצוות המקצועי שלנו-

https://mentaldna.co.il/call-me-2/

  continue reading

53 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 444278041 series 3606671
תוכן מסופק על ידי ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

האם תהיתם מה גורם לנו להרגיש טוב, לפעול להתמכר?

התשובה טמונה בהורמון הדופמין.

בפרק האחרון של "Brain Story", חקרנו כיצד הדופמין משפיע על המוטיבציה, תפיסת הזמן, וההנאה.

למדנו שדופמין הוא "המטבע של המוח", מתגמל אותנו על התנהגויות חיוביות ומדרבן אותנו להשיג עוד. עם זאת, איזון הוא המפתח - יותר מדי דופמין יכול להוביל להתמכרות, ומעט מדי לדיכאון.

בונוס שווה לקראת החופש הבאה שלכם, נלמד למה כלכך חשוב להתמקד בתכנון הארוע, לא פחות מהארוע עצמו....

האזינו לפרק המלא וגלו עוד על המוח המופלא שלנו.

הצטרפו לקהילה שלנו Brain Story בפייסבוק לדיון ושיתוף בהבנת המוח.

ככל שנבין יותר את המוח שלנו, כך נחיה חיים מספקים יותר.

*******

כל פרק כאן נועד לתת לך רגע של נשימה ושליטה מחודשת.

אם סטרס או חרדה הם חלק מהיומיום שלך, ואתם מרגישים שהגיע הזמן לעשות שינוי אמיתי-

זו הזדמנות להבין מה באמת עוצר אותך, לשמוע על הדרך שעובדת לאנשים כמוך, ולגלות איך מתחילים לצאת מהלופ.

אפשר לתאם כאן שיחה עם הצוות המקצועי שלנו-

https://mentaldna.co.il/call-me-2/

  continue reading

53 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה