))
Bring on the Mess! TM - Volume 58 - The Mindful Moments That Shift Your Life
Manage episode 446831729 series 3535027
תוכן מסופק על ידי For All Seasons Behavioral Health and Rape Crisis Center, For All Seasons Behavioral Health, and Rape Crisis Center. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי For All Seasons Behavioral Health and Rape Crisis Center, For All Seasons Behavioral Health, and Rape Crisis Center או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode of Bring on the Mess, Beth Anne and Lesa explore the art of being present in our daily lives. They discuss practical strategies for cultivating mindfulness by sharing personal stories and tips on how to transform ordinary moments into opportunities for reflection and gratitude. Tune in to discover how embracing mindfulness and intentionality can enhance your well-being and bring clarity and purpose to your life.
58 פרקים
שתפו
