))
#84 Chilled Sunday Yoga (90min)
Manage episode 276038447 series 2645134
תוכן מסופק על ידי BruceYogi. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי BruceYogi או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Perfect "SUNDAY MORNING YOGA."
This is a strong class for the "purists", but give it a try even if you are newish to yoga!
Yes it is 90 minutes, but it will seem as though time stands still.
It is "chilled", but requires active participation and focus, your reward will be a super relaxed day.
Namaste.
(take care of your-self, and always practice to your abilities).
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bruceyogi/message123 פרקים
שתפו
