#053 Kaffeepause I Meine Erkenntnis über Kaffeekonsum und Schlaf

Büroathleten Toolkit Podcast

Die Kaffeepause ist der Klassiker im Büro! Und das zu Recht :-) Kaffee ist etwas Feines! In dieser Podcast-Folge spreche ich nicht wie gewohnt über Bewegung, sondern über Kaffee und teile mit dir eine Erkenntnis, die ich persönlich während einer 6-wöchigen Thailand-Reise gemacht habe. Na, neugierig? Dann bereite dir vorab noch einen leckeren Kaffee zu und genieße dann die Episode! PS: Lass´ dir deinen Kaffee gut schmecken... _______________ Du möchtest gerne regelmäßig bewegte Impulse erhalten? healthpromotioncoach.de/bewegte-impulse/ _______________ Erhalte wertvolle Video-Impulse und abonniere den YouTube-Kanal: www.youtube.com/channel/UC1WnVJdI…iew_as=subscriber _______________ Nimm´ gerne persönlich Kontakt auf und schreib mir eine E-Mail: [e-mail] Oder besuche meine Website: www.healthpromotioncoach.de/