))
Episode 26: Caffeine's Hidden Catch: The Brewing Method That Raises Anxiety
Manage episode 405922198 series 3528690
תוכן מסופק על ידי Callum Walker. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Callum Walker או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
So I’ve been feeling really anxious over these past 4 days
My mind’s been racing, I’ve struggled to sleep, and I didn’t understand why…
But I stumbled across my anger in the unlikeliest of places… My cup of coffee.
In this episode I run through how the way in which you drink your coffee can actually increase feelings of anxiety… So put the kettle on, grab yourself a cup of coffee and enjoy
34 פרקים
שתפו
