Artwork

תוכן מסופק על ידי Richard Gleave. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Richard Gleave או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

How to Choose an Ultra Running Coach

15:46
 
שתפו
 

Manage episode 458179638 series 3553099
תוכן מסופק על ידי Richard Gleave. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Richard Gleave או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Unlock the secrets to transforming your ultra running journey. Join me, Richard Gleave, as I share my experiences running ultras since 2017 and discuss the potential impact of having a coach, especially for those navigating new distances or feeling lost in the balance of training and recovery. With stories and practical advice, we'll explore whether a coach is a luxury or a necessity for the back-of-the-pack runners who make up the heart and soul of the ultra running community.
Discover the critical factors to consider when choosing a coach, from understanding your personal goals to finding someone who truly comprehends the unique challenges of ultra running at the tail end of races. Whether you're gearing up for your first 50k or setting your sights on epic races like the Bigfoot 200 or Cocodona 250, clarity on your aims is key. I'll share my personal anecdotes of how a coach might have saved me from overtraining and helped me conquer those grueling final miles. Tune in for actionable tips and advice that could help redefine your running experience.

Choose to Endure:
Email:
info@choosetoendure.com
Website:
https://www.choosetoendure.com/
YouTube:
https://www.youtube.com/@ChoosetoEndure
Instagram:
https://instagram.com/choose_to_endure?utm_source=qr
Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=61552757049526

  continue reading

55 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 458179638 series 3553099
תוכן מסופק על ידי Richard Gleave. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Richard Gleave או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Unlock the secrets to transforming your ultra running journey. Join me, Richard Gleave, as I share my experiences running ultras since 2017 and discuss the potential impact of having a coach, especially for those navigating new distances or feeling lost in the balance of training and recovery. With stories and practical advice, we'll explore whether a coach is a luxury or a necessity for the back-of-the-pack runners who make up the heart and soul of the ultra running community.
Discover the critical factors to consider when choosing a coach, from understanding your personal goals to finding someone who truly comprehends the unique challenges of ultra running at the tail end of races. Whether you're gearing up for your first 50k or setting your sights on epic races like the Bigfoot 200 or Cocodona 250, clarity on your aims is key. I'll share my personal anecdotes of how a coach might have saved me from overtraining and helped me conquer those grueling final miles. Tune in for actionable tips and advice that could help redefine your running experience.

Choose to Endure:
Email:
info@choosetoendure.com
Website:
https://www.choosetoendure.com/
YouTube:
https://www.youtube.com/@ChoosetoEndure
Instagram:
https://instagram.com/choose_to_endure?utm_source=qr
Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=61552757049526

  continue reading

55 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה