))
CHW Episode 4: Kettlebells - Why should we use them and what are the benefits of them?
סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)
When?
This feed was archived on December 24, 2021 16:28 (
Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 294281204 series 2890114
תוכן מסופק על ידי Kristian. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kristian או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
A simple episode illustrating the effectiveness of kettlebells and their use in our daily lives. We do not need to invest in expensive gym memberships all the time and can sometimes benefit from the most simple tools which can be bought very cheaply over the internet. These age old pieces of equipment can give us invaluable long term health benefits if used correctly.
11 פרקים
שתפו
