Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי BlogTalkRadio.com and Conscious Sistas. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי BlogTalkRadio.com and Conscious Sistas או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Anxiety or Intense Awareness? with Amy Shine
MP3•בית הפרקים
Manage episode 216071949 series 1531245
תוכן מסופק על ידי BlogTalkRadio.com and Conscious Sistas. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי BlogTalkRadio.com and Conscious Sistas או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Anxiety- that shaky feeling inside your body that causes nervousness, breathing difficulty, difficulty concentrating, tension and restlessness. I've dealt with anxiety most of my younger life, mostly not knwoing what I was dealing with. I just thought i was f**ked up!! What if anxiety was not a wrongness? What if it was actually an extreme intensity of awareness? Join Amy Shine for a quick podcast on the tools and ways she has found that help me deal with anxiety.
…
continue reading
47 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 216071949 series 1531245
תוכן מסופק על ידי BlogTalkRadio.com and Conscious Sistas. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי BlogTalkRadio.com and Conscious Sistas או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Anxiety- that shaky feeling inside your body that causes nervousness, breathing difficulty, difficulty concentrating, tension and restlessness. I've dealt with anxiety most of my younger life, mostly not knwoing what I was dealing with. I just thought i was f**ked up!! What if anxiety was not a wrongness? What if it was actually an extreme intensity of awareness? Join Amy Shine for a quick podcast on the tools and ways she has found that help me deal with anxiety.
…
continue reading
47 פרקים
همه قسمت ها
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.