Artwork

תוכן מסופק על ידי Fight the New Drug. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Fight the New Drug או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Self-Defense as a Path to Empowerment

1:03:56
 
שתפו
 

Manage episode 431567609 series 2517096
תוכן מסופק על ידי Fight the New Drug. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Fight the New Drug או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

*Trigger Warning: This episode contains brief discussions of sexual violence. Listener discretion is advised.

Miyo Strong is the director of The Elizabeth Smart Foundation's self-defense program, Smart Defense. As a mom of two daughters, Miyo began training in Brazilian jiu-jitsu and other martial arts. She joins us for this Consider Before Consuming Podcast episode to share about Smart Defense's unique, trauma-informed approach, combining physical techniques and breathwork with education on sexual violence, consent, and self-worth.

Episode Resources

Article: How Porn Can Promote Sexual Violence

Podcast: Consider Before Consuming Ep.89: Elizabeth Smart

Smart Defense

Utah Coalition Against Sexual Assault (UCASA)

Book: The Body Keeps the Score by Bessel VanDerKolk

Book: The Gift of Fear by Gavin de Becker.

  continue reading

145 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 431567609 series 2517096
תוכן מסופק על ידי Fight the New Drug. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Fight the New Drug או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

*Trigger Warning: This episode contains brief discussions of sexual violence. Listener discretion is advised.

Miyo Strong is the director of The Elizabeth Smart Foundation's self-defense program, Smart Defense. As a mom of two daughters, Miyo began training in Brazilian jiu-jitsu and other martial arts. She joins us for this Consider Before Consuming Podcast episode to share about Smart Defense's unique, trauma-informed approach, combining physical techniques and breathwork with education on sexual violence, consent, and self-worth.

Episode Resources

Article: How Porn Can Promote Sexual Violence

Podcast: Consider Before Consuming Ep.89: Elizabeth Smart

Smart Defense

Utah Coalition Against Sexual Assault (UCASA)

Book: The Body Keeps the Score by Bessel VanDerKolk

Book: The Gift of Fear by Gavin de Becker.

  continue reading

145 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר