One thing you can lean into this week…
M4A•בית הפרקים
Manage episode 364274688 series 3122233
תוכן מסופק על ידי Joel Pilka. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Joel Pilka או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Getting uncomfortable doesn’t mean you have to run a marathon. It can be as simple as meeting your friend for a group, tennis lesson or meeting that walking group out for a 5K on the weekend…… --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/joelpilka/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/joelpilka/support
…
continue reading
424 פרקים