The End of Diet Culture - Find Your Baseline & Become Your Own Sage | Jennifer Ostman SageWell Holistic Health
MP3•בית הפרקים
Manage episode 372383151 series 3448029
תוכן מסופק על ידי Alexander Corey. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Alexander Corey או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Jennifer Ostman is a Dallas-based Functional Nutritional Therapy Practitioner, an AIP Certified Coach and a National Board Certified Health & Wellness Coach. In her practice, SageWell Holistic Health, she provides a judgement free zone where women can increase their confidence by learning to fuel their individual bodies. Connect with JenniferIG: https://www.instagram.com/sagewellholistichealth/Web: https://www.sagewellholistichealth.com/ Topics covered: - Do you have a "broken" discipline button?- A diet culture of restriction- Functional Nutritional Therapy- Ancestral Lifestyle techniques that work- Are you a moderator or obstainer?- Autoimmune protocols (AIP)- Listening for your bodies signals through inflammation- Nervous system management- NSF certified water filtration and hydrationConnect with Alexhttps://bio.link/AlexanderCorey More episodes: https://cultivated-change.com/podcast
…
continue reading
32 פרקים