Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Laura Spath and Judy Cho, Laura Spath, and Judy Cho. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Laura Spath and Judy Cho, Laura Spath, and Judy Cho או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
22. What to Drink on Carnivore – Ideal vs Real Life
MP3•בית הפרקים
Manage episode 300718197 series 2931535
תוכן מסופק על ידי Laura Spath and Judy Cho, Laura Spath, and Judy Cho. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Laura Spath and Judy Cho, Laura Spath, and Judy Cho או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode, Laura and Judy talk about celebrations and drinks.
- Judy is Board Certified in Holistic Nutrition
- What to Drink on Carnivore
- Water vs Tap Water
- Filtered Water
- Reverse Osmosis, Distilled Water and Well Water
- Mineral and Electrolyte Balance
- Sparkling Water
- Coffee and Caffeine
- Cortisol and Coffee
- Bridge Foods
- Decaf Teas and Decaf Coffee
- Best Tea Options
RESOURCES:
- Alexa Pure Water Filtration System: https://bit.ly/3CUmHNB
- Mineral Level Testing: https://nutritionwithjudy.com/shopping/health-tests/hair-tissue-mineral-analysis-htma-comprehensive-hair-test-written-report/
- Redmond Real Salt: https://redmond.life/?afmc=NwJ USE “NWJ” at Checkout for 15% OFF
- Sole Water: https://nutritionwithjudy.com/balancing-electrolytes-blood-pressure-and-sole-water-recipe/
- Sparkling Waters Blog Post: https://nutritionwithjudy.com/whats-in-your-sparkling-water/
- Caffeine Blog Post: https://nutritionwithjudy.com/caffeine-anyone/
- The Importance of Water Blog Post: https://nutritionwithjudy.com/the-importance-of-water/
- Never Drink Tap Water Blog Post: https://nutritionwithjudy.com/truths-of-tap-and-mineral-water/
- Decaf Swiss Water Coffee: https://amzn.to/3g5gRzi
- CATG Sleep Episode: https://cutting-against-the-grain.simplecast.com/episodes/why-you-may-not-be-sleeping-on-a-low-carb-diet
- The Devil We Know: https://www.youtube.com/watch?v=NJFbsWX4MJM
- Safer Ingredients: https://www.madesafe.org/
- U.S. PFAS/PFOS Contamination: https://www.ewg.org/interactive-maps/pfas_contamination/#.W4aOKK3MzR0
- Tap Water by Zip Code: https://mytapwater.org/
- EPA Water by State: https://ofmpub.epa.gov/apex/safewater/f?p=136:102
- EWG’S Tap Water (2019): https://www.ewg.org/tapwater/
- Berkey Showerhead: https://www.berkeyfilters.com/products/berkey-shower
_____
SPONSORS:
- Carnivore Cure book
- Redmond’s Real Salt - Enter “NWJ” at checkout
- Carnivore Snax - Use code “LAURAESPATH” at checkout to get 15% off your order.
_____
LAURA’S RESOURCES:
113 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 300718197 series 2931535
תוכן מסופק על ידי Laura Spath and Judy Cho, Laura Spath, and Judy Cho. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Laura Spath and Judy Cho, Laura Spath, and Judy Cho או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode, Laura and Judy talk about celebrations and drinks.
- Judy is Board Certified in Holistic Nutrition
- What to Drink on Carnivore
- Water vs Tap Water
- Filtered Water
- Reverse Osmosis, Distilled Water and Well Water
- Mineral and Electrolyte Balance
- Sparkling Water
- Coffee and Caffeine
- Cortisol and Coffee
- Bridge Foods
- Decaf Teas and Decaf Coffee
- Best Tea Options
RESOURCES:
- Alexa Pure Water Filtration System: https://bit.ly/3CUmHNB
- Mineral Level Testing: https://nutritionwithjudy.com/shopping/health-tests/hair-tissue-mineral-analysis-htma-comprehensive-hair-test-written-report/
- Redmond Real Salt: https://redmond.life/?afmc=NwJ USE “NWJ” at Checkout for 15% OFF
- Sole Water: https://nutritionwithjudy.com/balancing-electrolytes-blood-pressure-and-sole-water-recipe/
- Sparkling Waters Blog Post: https://nutritionwithjudy.com/whats-in-your-sparkling-water/
- Caffeine Blog Post: https://nutritionwithjudy.com/caffeine-anyone/
- The Importance of Water Blog Post: https://nutritionwithjudy.com/the-importance-of-water/
- Never Drink Tap Water Blog Post: https://nutritionwithjudy.com/truths-of-tap-and-mineral-water/
- Decaf Swiss Water Coffee: https://amzn.to/3g5gRzi
- CATG Sleep Episode: https://cutting-against-the-grain.simplecast.com/episodes/why-you-may-not-be-sleeping-on-a-low-carb-diet
- The Devil We Know: https://www.youtube.com/watch?v=NJFbsWX4MJM
- Safer Ingredients: https://www.madesafe.org/
- U.S. PFAS/PFOS Contamination: https://www.ewg.org/interactive-maps/pfas_contamination/#.W4aOKK3MzR0
- Tap Water by Zip Code: https://mytapwater.org/
- EPA Water by State: https://ofmpub.epa.gov/apex/safewater/f?p=136:102
- EWG’S Tap Water (2019): https://www.ewg.org/tapwater/
- Berkey Showerhead: https://www.berkeyfilters.com/products/berkey-shower
_____
SPONSORS:
- Carnivore Cure book
- Redmond’s Real Salt - Enter “NWJ” at checkout
- Carnivore Snax - Use code “LAURAESPATH” at checkout to get 15% off your order.
_____
LAURA’S RESOURCES:
113 פרקים
Todos os episódios
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.