התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Structure vs. Flexibility, Bodybuilding vs. Powerlifting, and a Huge Announcement | S2E11
Manage episode 497574424 series 2842144
Sign up for a 14-day free trial for the Evolve Training App: https://www.evolvetrainingapp.com
Work with Josh or Zac: https://datadrivenstrength.com/coaching
Free newsletter with exclusive content: https://datadrivenstrength.com
00:00 - Introduction & Rocking Chair Discussion
09:30 — Coaching Anecdotes
14:10 — Structure vs. Flexibility in Training
44:59 — What Bodybuilders Can Learn From Powerlifters (& Vice Versa)
1:00:35 — Announcement: Evolve Training App
78 פרקים
Manage episode 497574424 series 2842144
Sign up for a 14-day free trial for the Evolve Training App: https://www.evolvetrainingapp.com
Work with Josh or Zac: https://datadrivenstrength.com/coaching
Free newsletter with exclusive content: https://datadrivenstrength.com
00:00 - Introduction & Rocking Chair Discussion
09:30 — Coaching Anecdotes
14:10 — Structure vs. Flexibility in Training
44:59 — What Bodybuilders Can Learn From Powerlifters (& Vice Versa)
1:00:35 — Announcement: Evolve Training App
78 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.