# 3.3 Die Vagi_Meditation die Kurzentspannung - Energiespeicher mit goldenem Licht aufladen
M4A•בית הפרקים
Manage episode 458691562 series 3633002
תוכן מסופק על ידי Katha. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Katha או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Deine tägliche Entspannungsübungen mit Katha von Vaginismus_Vagi_was gemeinsam gegen den Vaginismus, denn gemeinsam ist einfach einfacher. starten, Gemeinsam den Tag mit einer kurzen Entspannung starten, um einerseits Kraft zu tanken und andererseits Entspannung zu trainieren aber auch deinen Körper besser kennenzulernen. Denn der Vaginismus verschwindet nicht von selbst, dafür dürfen wir proaktiv Entspannung lernen. Und wie lernen wir am besten? - mittels Regelmässigkeit - mittels Übung - Motivation Deine Katja von Vaginismus_Vagi_was 🫶🏼 Folge mir auch auf Instagram unter @vaginismus_vagi_was
…
continue reading
22 פרקים