))
Skal man træne forskelligt alt efter hvilket mål du har? - Det Kommer An På S4E14
Manage episode 401046666 series 3369343
תוכן מסופק על ידי Det Kommer An På. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Det Kommer An På או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
I denne uges torsdagsepisode tager vi et kig på hvordan du skal træne, hvis du ønsker at bygge større muskler og hvis du ønsker at bygge større styrke. Spørgsmålet er nemlig, om man skal træne forskelligt alt efter hvilket mål du har? Det kommer helt an på...
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
228 פרקים
שתפו
