))
#13 “Tag dig sammen!” Om misforstået motivation og hvorfor løftede pegefingre ikke virker.
Manage episode 201507693 series 1349254
תוכן מסופק על ידי Detox Din Hjerne, Morten Elsøe, and Anne Gaardmand. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Detox Din Hjerne, Morten Elsøe, and Anne Gaardmand או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Motivation er et misforstået begreb. Myter om motivation står i vejen for både sundere trænings- og spisevaner – og alt andet vi "sætter os for". Med udgangspunkt i både evidens og erfaring, gennemgår vi i denne episode de største misforståelser om motivation, hvorfor de er forkerte og hvordan vi bør tænke (og handle) stedet. Både for os selv, for vores klienter og for folkesundheden. (Du finder show notes på www.detoxdinhjerne.dk)
…
continue reading
68 פרקים
שתפו
