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#363 Du Judo à l'ultra-ultra endurance avec Pascal PICH
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L'Ironman vous connaissez ? Et bien aujourd'hui, nous vous proposons de découvrir le parcours de Pascal PICH, Maître de l'ultra-ultra endurance.
1. Introduction et présentation de Pascal Pich
2. Les débuts dans le sport et transition vers le triathlon
3. Les anecdotes du passé et souvenirs notables
4. Entrée dans l'ultra triathlon et premiers défis
5. Championnats du monde et compétitions internationales
6. Préparation physique et mentale pour les défis extrêmes
7. Nutrition et gestion du sommeil
8. Expériences et challenges marquants
9. Triathlon et vie professionnelle : trouver l'équilibre
10. Conseils pour les aspirants triathlètes
11. Projets futurs et invitation à la communauté
Pour suivre notre invité : @Pascal_Pich ( https://www.instagram.com/pascal_pich )
Bonne écoute ! 🎧
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