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#049 Herramientas para volver a empezar con Meli Garcia
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#VolverAEmpezar #CrecimientoPersonal #Autoreflexión #RegulaciónEmocional #Astrología #DiseñoHumano #Esencialismo #Vulnerabilidad #mentalidaddecrecimiento
En este episodio, me enfoco en el desafío de volver a empezar. Discutimos cómo enfrentar nuestros egos, la importancia de la regulación del sistema nervioso, y el papel crucial de la aceptación y la compasión.
Exploramos la redefinición personal y profesional, el impacto del diseño humano y la astrología, y cómo el esencialismo puede guiarnos a lo que realmente importa. También hablamos de la valentía basada en la vulnerabilidad, la mentalidad de crecimiento, y la creación de herramientas personales para el manejo de emociones y estrés.
Finalmente, reflexionamos sobre cómo empezar gradualmente y la importancia de compartir nuestras historias. Este episodio es una invitación a mirar hacia dentro y redescubrir nuestro propósito y pasión, recordándonos que nunca es tarde para volver a empezar.
57 פרקים
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En este episodio, me enfoco en el desafío de volver a empezar. Discutimos cómo enfrentar nuestros egos, la importancia de la regulación del sistema nervioso, y el papel crucial de la aceptación y la compasión.
Exploramos la redefinición personal y profesional, el impacto del diseño humano y la astrología, y cómo el esencialismo puede guiarnos a lo que realmente importa. También hablamos de la valentía basada en la vulnerabilidad, la mentalidad de crecimiento, y la creación de herramientas personales para el manejo de emociones y estrés.
Finalmente, reflexionamos sobre cómo empezar gradualmente y la importancia de compartir nuestras historias. Este episodio es una invitación a mirar hacia dentro y redescubrir nuestro propósito y pasión, recordándonos que nunca es tarde para volver a empezar.
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