Artwork

תוכן מסופק על ידי Heart. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Heart או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Dr Claire Plumbly on burnout, utter exhaustion and when to call the doctor

36:46
 
שתפו
 

Manage episode 406338243 series 2934939
תוכן מסופק על ידי Heart. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Heart או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

This open-hearted chat with Dr Claire, a renowned burnout therapist starts with Anna’s recent panic attack at 3am and ends with a lesson in tapping - a technique to help anyone on the daily with unending anxiety and stress. Therapy is expensive and not accessible to all, so consider this episode an informed, maternal hug for anyone feeling totally overwhelmed with no idea where to start unpacking it.

  continue reading

217 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 406338243 series 2934939
תוכן מסופק על ידי Heart. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Heart או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

This open-hearted chat with Dr Claire, a renowned burnout therapist starts with Anna’s recent panic attack at 3am and ends with a lesson in tapping - a technique to help anyone on the daily with unending anxiety and stress. Therapy is expensive and not accessible to all, so consider this episode an informed, maternal hug for anyone feeling totally overwhelmed with no idea where to start unpacking it.

  continue reading

217 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר