))
Keep it Moving
Manage episode 312496558 series 3236691
תוכן מסופק על ידי Omi Yinka. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Omi Yinka או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
An important part of taking care of ourselves is making sure that we are giving our selves the best possible quality of life both now and in the future. In this episode Sirah Marie talks about the importance of staying active. Snippet "Fittness - by Lizzo- on Fitness (Single)" For more information visit www.mariesmonologue.com
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariesmonologue/support22 פרקים
שתפו
