))
#24 Diepe ontspanning ervaren met Yoga Nidra
Manage episode 264864020 series 2371619
תוכן מסופק על ידי Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In deze aflevering leg ik uit wat Yoga Nidra is en waarom dit je helpt bij weer leren ontspannen. Lees ook deze blog die ingaat op herstellen van een burn out met yoga nidra: https://www.mariaterbeek.nl/2020/06/23/burnout-yoganidra/ Of kijk op www.mariaterbeek.nl/meditatie en ontdek meer yoga nidra meditaties
…
continue reading
45 פרקים
שתפו
