))
Balancing Priorities: Mastering Time Management with Self-Care
Manage episode 358943472 series 3355186
תוכן מסופק על ידי Dr. J. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. J או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode of Dr. J will delve into the often challenging world of time management. We'll explore the difference between what is important and what is urgent and provide practical tips for prioritizing your time. Dr. J will share self-care strategies to help you reduce stress and improve your overall well-being, ensuring that you can excel both at work and in your personal life. Whether you're looking to boost productivity or simply find more balance, this episode is a must-listen!
Sign Up to our newsletter to learn more about our organization
https://neverscared.ck.page/dbswelcome
Watch us on YouTube
https://www.youtube.com/@dontbescaredok
Follow us on social media to learn more about Don’t Be Scared
https://linktr.ee/dontbescaredok
26 פרקים
שתפו
