Übung, um Stress abzubauen - Entspannt statt ausgebrannt Mini Serie Tag 2

Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings®

תוכן מסופק על ידי Christina Hillesheim. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Christina Hillesheim או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

11M ago 5:17

M4A•בית הפרקים

Folge 220: Um gemeinsam mit dir entspannt statt ausgebrannt ins neue Jahr zu starten, machen wir gemeinsam vom 8. Januar bis 15. Januar jeden Tag gemeinsam eine kleine Übung aus meinem neuen Buch. 👉🏼 zu meinem Buch mit 100 Übungen für mehr innere Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit geht es hier: ⁠⁠⁠httphttps://happydings.net/entspannt-statt-ausgebrannt-dein-uebungsbuch/⁠

👉🏼 vielleicht ist auch dieser Blog Beitrag für dich interessant: ⁠https://happydings.net/nervensystem-regulieren/⁠

👉🏼 zu meinen Büchern: ⁠⁠https://happydings.net/buecher/⁠ ⁠ 👉🏼 zu meinen Workshops: ⁠⁠https://happydings.net/workshops-mentale-gesundheit/ Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein Abo oder eine Bewertung! ⭐

269 פרקים

#Fitness #Christina Hillesheim