Ep 28. The big Em V Em debate & how long takes to improve relationship with food
M4A•בית הפרקים
Manage episode 382693152 series 3482463
תוכן מסופק על ידי Emma & Emilia and Amp; Emilia. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Emma & Emilia and Amp; Emilia או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
We cover why our advice is often conflicting
How to have more fun in your life
The cause of most binge eating
Rep ranges
& how long takes to improve relationship with food
74 פרקים