))
Episode 3 - Emotional Food Freedom - E & D Eating - Emotional Food Triggers
Manage episode 367356875 series 3488472
תוכן מסופק על ידי Carrie Ross BSc. Biome Integrative Nutrition. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Carrie Ross BSc. Biome Integrative Nutrition או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Habits are Habits, they are formed for a reason - and triggers morph and change and combine over time until the true nature of the cause is a bit blurry. BUT There is ALWAYS A ROOT CAUSE .
In this Episode, Carrie talks about the root cause of triggers and how to start digging down and uncovering them...
To find out more about the BreakFree and Begin Again program... visit.
www.biomeintegrativenutrition.com.au/breakfree-registration
For more resources and access to support: Join the Group
www.facebook.com/groups/Emotional.Food.Freedom
9 פרקים
שתפו
