))
Episode 5 - Emotional Food Freedom - CARB CRAVINGS or Emotional Eating.
Manage episode 367356873 series 3488472
תוכן מסופק על ידי Carrie Ross BSc. Biome Integrative Nutrition. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Carrie Ross BSc. Biome Integrative Nutrition או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Is it carb Cravings, emotional eating or Something else?
In this weeks episode we talk CARBS and how this can lead into problematic eating behaviours and understanding what our problem is with sugar and carbs!!
Want coaching? www.biomeintegrativenutition.com.au
Want training? www.mbbacademy,com.au
Want to join the free group? www.facebook.com/groups/emotional.food.freedom
For more resources and access to support: Join the Group
www.facebook.com/groups/Emotional.Food.Freedom
9 פרקים
שתפו
