))
#EP 51 - PERIODIZAÇÃO
Manage episode 388137537 series 2922503
תוכן מסופק על ידי Hallack e Tosta. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Hallack e Tosta או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta.
Episódio 51/2023 pauta PERIODIZAÇÃO.
Desvende os segredos da periodização do treinamento nesse novo episódio do Endurance em Pauta! 💪🎙️
Entenda o que está por traz e o que realmente importa na hora de explorar algumas estratégias eficazes para maximizar seu desempenho e atingir seus objetivos. Não perca!
Para ouvir, acesse o link na Bio ou busque no agregador de podcasts da sua preferência.
#EnduranceEmPauta #Treinamento #Periodização #PodcastFitness"
94 פרקים
שתפו
