Artwork

תוכן מסופק על ידי Helena López-Casares Pertusa. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Helena López-Casares Pertusa או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Ansiedad y mindfulness

48:47
 
שתפו
 

Manage episode 378081346 series 107578
תוכן מסופק על ידי Helena López-Casares Pertusa. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Helena López-Casares Pertusa או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
La ansiedad es un estado de ánimo que se relaciona con la inquietud, el desasosiego, la angustia o la preocupación. Es un estado complicado de gestionar que se manifiesta en síntomas corporales y alteraciones como la respiración acelerada, las molestias estomacales o las sensaciones de ahogo en el pecho. La práctica de mindfulness te puede ayudar. Cursos y talleres en julio. Escríbeme a info@casaresyvaughan.com
  continue reading

88 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 378081346 series 107578
תוכן מסופק על ידי Helena López-Casares Pertusa. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Helena López-Casares Pertusa או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
La ansiedad es un estado de ánimo que se relaciona con la inquietud, el desasosiego, la angustia o la preocupación. Es un estado complicado de gestionar que se manifiesta en síntomas corporales y alteraciones como la respiración acelerada, las molestias estomacales o las sensaciones de ahogo en el pecho. La práctica de mindfulness te puede ayudar. Cursos y talleres en julio. Escríbeme a info@casaresyvaughan.com
  continue reading

88 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה