Artwork

תוכן מסופק על ידי Exercise Science TLDR. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Exercise Science TLDR או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

18. ExRx for hand OA

25:40
 
שתפו
 

Manage episode 316612531 series 2921524
תוכן מסופק על ידי Exercise Science TLDR. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Exercise Science TLDR או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode we discover some cool devices used for hand strengthening and learn about what the exercises can do for osteoarthritis in the hands.

Nery, M., Natour, J., Jennings, F., Fernandes, A. D. R. C., Souza, M. C., & Jones, A. (2021). Effects of a progressive resistance exercise program in patients with hand osteoarthritis: A randomized, controlled trial with a blinded assessor. Clinical Rehabilitation, 02692155211030622.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estldr/support
  continue reading

26 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 316612531 series 2921524
תוכן מסופק על ידי Exercise Science TLDR. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Exercise Science TLDR או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode we discover some cool devices used for hand strengthening and learn about what the exercises can do for osteoarthritis in the hands.

Nery, M., Natour, J., Jennings, F., Fernandes, A. D. R. C., Souza, M. C., & Jones, A. (2021). Effects of a progressive resistance exercise program in patients with hand osteoarthritis: A randomized, controlled trial with a blinded assessor. Clinical Rehabilitation, 02692155211030622.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estldr/support
  continue reading

26 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר