EXIT BURNOUT✨ podcast

Player FM - Internet Radio Done Right

הוסף לפני four שנים

תוכן מסופק על ידי Aliette Polaert. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Aliette Polaert או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Squid Game: The Official Podcast

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Keys and Knives - S3 Ep 1 26:28

לפני 21 ימים26:28

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26:28

Squid Game is back—and this time, the knives are out. In the thrilling Season 3 premiere, Player 456 is spiraling and a brutal round of hide-and-seek forces players to kill or be killed. Hosts Phil Yu and Kiera Please break down Gi-hun’s descent into vengeance, Guard 011’s daring betrayal of the Game, and the shocking moment players are forced to choose between murdering their friends… or dying. Then, Carlos Juico and Gavin Ruta from the Jumpers Jump podcast join us to unpack their wild theories for the season. Plus, Phil and Kiera face off in a high-stakes round of “Hot Sweet Potato.” SPOILER ALERT! Make sure you watch Squid Game Season 3 Episode 1 before listening on. Play one last time. IG - @SquidGameNetflix X (f.k.a. Twitter) - @SquidGame Check out more from Phil Yu @angryasianman , Kiera Please @kieraplease and the Jumpers Jump podcast Listen to more from Netflix Podcasts . Squid Game: The Official Podcast is produced by Netflix and The Mash-Up Americans.…

EXIT BURNOUT✨

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✨Dans « EXIT BURNOUT » , je te parle de cet incendie qui ravage des personnes (trop) consciencieuses, avides de perfection au détriment de leur bien-être. Je te parle compréhension, changements, reconstruction, intuition, émotions, potentiel, méditation, ENERGIE ... Et surtout je t’apprends la BIENVEILLANCE avec TOI-MÊME ... 🙏✨ #burnout #sortirduburnout #intuition #santéburnout #vivreautrement #

29 פרקים

#Fitness #Aliette Polaert

EXIT BURNOUT✨

updated לפני 5 שנים

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29 פרקים

#Fitness #Aliette Polaert

כל הפרקים

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😄 BURNOUT et Casseroles Foutues... 4:01

לפני 5 years4:01

4:01

Quand tu es en BO tu es vraiment à côté de tes pompes... cela donne lieu à des situations rocambolesques.... Gênée, mal à l’aise, .... sur le coup OK! Mais après ... je préfère en rire 😀

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😊 2020, HUMOUR, AMOUR, GRATITUDE ✨ 3:00

לפני 6 years3:00

3:00

2020...année des changements. Tu peux décider de donner d’autres couleurs à ta VIE... le rire, l’humour, l’amour... et pourquoi pas ?

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« Le repos...j’ai pas le temps ! » 5:33

לפני 6 years5:33

5:33

Tu vis en accéléré ? Tu es épuisé ? Je te parle ici d’une des grandes LOIS DE L’UNIVERS : « La Loi de l’Activité et du Repos »... que tu le veuilles ou non, tu ne peux pas y échapper... Et si tu ne le fais pas consciemment, ton CORPS va te le rappeler brutalement ! Prends soin de Toi . 😌

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Ces Mystérieux Géants ... 6:38

לפני 6 years6:38

6:38

Comment les arbres peuvent t’aider à sortir du Burnout ? Pourquoi moi qui aime les arbres, je me sentais mal en forêt ? Qu’est-ce qui fait que maintenant je m’y sens bien ???....

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UNE DRÔLE D’EXPÉRIENCE ! 😲 7:47

לפני 6 years7:47

7:47

Tu acceptes de participer à une séance de Sophrologie de ton amie Florence... et tu pars en méditation sans t’en rendre compte 😲... Burnout... sophro... méditation ... font bon ménage. Enjoy ✨

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Tu préfères être « PATIENT » ou « ACTEUR » ?? 6:03

לפני 6 years6:03

6:03

Quand quelque chose ne va pas, que tu es souffrant,... tu as tendance à chercher les causes à l’extérieur ou accuser la fatalité... Dans le Burnout, dans la maladie ou dans ta Vie, prends-tu toutes tes responsabilités ???

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✨PEUR DES VIRAGES ??? 4:30

לפני 6 years4:30

4:30

Le Burnout est là pour te faire prendre conscience de quelque chose... Les virages ne sont pas dangereux si tu sais les négocier... Ils sont variés et je peux t’aider à les prendre en douceur .... ✨

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✨« La SLOW LIFE »... Quésaco ? 🤔 6:32

לפני 6 years6:32

6:32

Un style de vie qui rencontre de plus en plus d’adeptes... la Slow Life ou adopte un rythme plus lent... profite des choses, ose dire NON,... et respectes-Toi . Enjoy ✨

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CHUTE ET RE-CHUTE ! Rien n’est jamais acquis !... 3:25

לפני 6 years3:25

3:25

Tu penses que c’est fini. Tu te sens à nouveau invincible ? Fais gaffe à la chute... N’oublie pas de freiner à temps !

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✨PLUS tu bosses, MOINS tu es Heureux !... 6:38

לפני 6 years6:38

6:38

Consommer, posséder est synonyme de réussite dans notre Société actuelle. Tout miser sur le travail ne remplira pas ta vie. Travaille sur ton chemin de Vie, ta vie intérieure... allège ton fardeau ! 💻aliettepolaert.com - FB Aliette Polaert -

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⚡️« Il-Elle-n’a pas de chance » !!!⚡️ 11:24

לפני 6 years11:24

11:24

✨Tes actions sont menées par ton Conscient... mais pas que !!! Les problèmes, maladies, accidents n’ont rien à voir avec la chance...le Burnout (ou autres dysfonctionnements) te sert de CHANGEMENT DE CONSCIENCE . L’occasion de changer ta VIE : Ne rate pas cette occasion. ✨

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💫Ma Vie est la façon dont je perçois ce qui m’arrive !💫 5:51

לפני 6 years5:51

5:51

Quand tu n’aimes pas ce que tu fais, quand ça ne correspond pas à tes valeurs, quand tu te dis : « ce n’est pas moi ! »... Tu n’es pas aligné - Tu n’es pas centré - Tu es en déséquilibre .... CHANGE....

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LE POISON S’INFILTRE EN TOI ! 6:10

לפני 6 years6:10

6:10

Tu n’es pas responsable de ce que les autres disent ou pensent de Toi... Si tu écoutes et que tu en fais une affaire personnelle, c’est fichu ! Le poison s’est infiltré en Toi !!! Apprends à te protéger ✨

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TA MALADIE, elle te sert à quoi ??! 8:39

לפני 6 years8:39

8:39

Si ta maladie envahit ta vie, poses-Toi cette question redoutable ! Oui la maladie t’apporte des ennuis mais pas que !! Elle raconte ta vie. Prends ton courage à deux mains et regarde ce qu’elle te dit... Chaque Mardi je parle de ce que je connais dans des séquences de 5 à 10 minutes... Si tu veux en parler, rejoins mon groupe FB : www.facebook.com/groups/exit.burnout/?ref=bookmarks ou sur Messenger ou sur mon site https://aliettepolaert.com. En toute confidentialité ...…

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GRATITUDE... Un anti-dépresseur ?? 7:16

לפני 6 years7:16

7:16

Est-ce simplement un mot à la mode ? A quoi ça sert la GRATITUDE ? Pourquoi les égyptiens attachaient-ils autant d’importance au CŒUR ? Apprends à devenir rayonnant(e)... 💫 Enjoy💫

EXIT BURNOUT✨

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💫 LES 3 MAGICIENNES 💫 7:42

לפני 6 years7:42

7:42

C’est quoi le rapport entre l’opéra de Purcell « Didon et Enée » et le Burnout ??? Tu ne t’en sortiras pas si tu n’affrontes pas tes contradictions intérieures... Et si le Burnout était ton chemin vers La SÉRÉNITÉ ???

EXIT BURNOUT✨

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TU T’ES VUE ? ... pendant ces 3 jours ? 7:20

לפני 6 years7:20

7:20

Difficile de faire comprendre aux autres que, malgré une belle reconstruction, tu gardes des points de fragilité... Surtout quand tu vas au-delà de ce que tu faisais avant ...

EXIT BURNOUT✨

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😀CLIQUE SUR « SOURIS ».... et Vibre JOIE ✨ 7:43

לפני 6 years7:43

7:43

😀Retrouve ta Joie naturelle, ta spontanéité, ton rire .... Ta Joie est toujours en Toi.... Suis-moi pour la reprogrammer ... Enjoy ✨✨

EXIT BURNOUT✨

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VIVRE BIEN LE PRÉSENT ... ÇA S’APPREND !... 7:42

לפני 6 years7:42

7:42

Tantôt dans le passé, tantôt dans le futur... tu oublies de vivre au présent ! Entre regrets et angoisses tu te bouffes la Vie... Mets en place les moyens pour APPRENDRE à VIVRE MIEUX chaque instant . Enjoy ✨

EXIT BURNOUT✨

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OSE EXPRIMER QUI TU ES !✨ 8:59

לפני 6 years8:59

8:59

Tu as été programmé, « domestiqué » pour te soumettre aux croyances, pour répondre aux attentes des autres... Ta vie est gérée par la peur...et tu as perdu toutes tes tendances naturelles. « Personne ne nous maltraite plus que nous-mêmes. » Don M. Ruiz. Alors sors de ce guêpier !!! Enjoy ✨

EXIT BURNOUT✨

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ET TOI, c’est QUOI TA VALEUR ? ✨ 8:57

לפני 6 years8:57

8:57

Au lieu de donner de la valeur aux choses... donnes- Toi de la valeur...✨ Ne confonds pas tes vrais besoins avec des envies... L’estime de Soi, c’est ton socle !!! Enjoy ✨

EXIT BURNOUT✨

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NETTOIE TES MÉMOIRES CELLULAIRES ✨ 7:18

לפני 6 years7:18

7:18

✨Ton corps imprime toutes tes émotions , positives et négatives. Ce sont tes mémoires cellulaires. Il est important de nettoyer tes circuits intérieurs chargés négativement si tu veux retrouver l’harmonie et ton énergie vitale.

EXIT BURNOUT✨

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DISCUSSIONS POURRIES - Bouffeurs d’énergie 11:07

לפני 6 years11:07

11:07

Toute la journée tu côtoies des « Bouffeurs d’Energie »... ils ont plusieurs tactiques dont les discussions qui te pourrissent la vie ... Apprends à les repérer 😉✨

EXIT BURNOUT✨

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Le « Sois Parfait » ... c’est de la connerie ! 7:04

לפני 6 years7:04

7:04

Tu penses qu’en faisant plus tu seras bien vu!!! Chercher des signes de reconnaissance n’est pas la solution . Apprends à être Toi-même ✨😉

EXIT BURNOUT✨

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VIRE TA PEUR ! 9:09

לפני 6 years9:09

9:09

Lour sortir du Burnout, tu vas devoir changer ta programmation... Ça te fait peur ? Non, il te faut juste croire en tes capacités, suivre ton intuition... et virer ta peur !

EXIT BURNOUT✨

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Et si le Burnout était une chance ? 7:36

לפני 6 years7:36

7:36

Le Burnout ? Une chance ? N’importe quoi ! Et si c’était pour mieux découvrir ta mission de Vie ? Et te sentir enfin en harmonie avec Toi-même et les Autres...

EXIT BURNOUT✨

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Comment sortir du Burnout ? 10:24

לפני 6 years10:24

10:24

Si tu veux sortir du Burnout, tu dois penser ton mode de vie AUTREMENT ... Ton corps t’a lancé un message fort. Si tu ne l’écoutes pas.... tu crèves ! Alors voici quelques conseils que j’ai moi-même suivis.. #burnout #soindesoi #tempsdevivre

EXIT BURNOUT✨

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Les Signaux d’Alerte 10:29

לפני 6 years10:29

10:29

Tu « tires sur la ficelle » et tu ne t’en rends même pas compte... Accepte d’entendre ton corps... c’est ton allié 😀

EXIT BURNOUT✨

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EXIT BURNOUT 9:20

לפני 6 years9:20

9:20

Le Burnout c’est quoi ? Une mode ? Une dépression ? Non ... Le but de ces podcasts est d’aider les personnes en Burnout , mais aussi leurs familles, a mieux comprendre cette maladie... et ensuite à ouvrir des pistes pour vivre autrement , pour trouver les ressources qui sont en Toi...

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