))
Episode 106 l Leftover Madness, featuring Nagina Abdullah | Happy Healthy Meals with Risa Auger
Manage episode 311291267 series 3101824
תוכן מסופק על ידי Risa Auger. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Risa Auger או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode, I chat a little about some ideas to use your Thanksgiving leftovers. To be honest, you can do much of this with leftovers for all of fall and winter as many of our meals during these colder months. And then, my awesome guest, Nagina shared some tips about spices to use to make your meals healthier. Listen in for a great AM jumpstart to your increase your digestion and boost your metabolism.
Connect with Nagina:
5-day Slim Down workshop for Fierce Feminine Leaders: masalabody.com/slimdown
Free download: 7 Spicy Recipes to Melt Away Your First 7 Pounds: Masalabody.com
Connect with me:
FREE facebook group: Facebook.com/gorups/happyhealthymeals
Get healthy(er) with me: risaauger.com/shop.html
THANK YOU SO MUCH for listening!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/support140 פרקים
שתפו
