))
Learning to Hide (Part 2): For Those of Us Who Come From Darkness
Manage episode 385718359 series 3490510
תוכן מסופק על ידי Mariah Jeau. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mariah Jeau או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this follow-up episode** Mariah gets vulnerable and discusses the rut she's been in with her wellness and mental health. She shares a few recent personal life events that triggered her C-PTSD and caused her to impulsively 'hide' parts of herself in order to avoid the inevitable pain that comes with grief and loss. What was it like growing up with an abusive alcoholic father and being taught to hide the truth? And how is it still affecting the way she self-soothes and choices she makes when she's hurting? Mariah dives deeper into the topics of Spirituality, Addiction Recovery, and Complex PTSD (C-PTSD).
** Listen to Episode 2 (not episode 4, whoops!): Childhood Memories & C-PTSD (Part 1) before this episode!
Follow Mariah:
IG: @mariahjeau
Tiktok: @mariahjeau_
23 פרקים
שתפו
