))
Maintaining Motivation In Eating Disorder Recovery-A Simple Tool
Manage episode 446666085 series 3323552
תוכן מסופק על ידי Helly Barnes. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Helly Barnes או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Maintaining motivation in eating disorder recovery isn't easy when the process is hard and can take months and years.
Life can take over, small improvements will seem enough and it's easy to stop pushing forwards before you have found full freedom. This episode provides a simple tool to help you maintain motivation and focus in recovery.
My books:
92 פרקים
שתפו
