Artwork

תוכן מסופק על ידי Veronica Lu. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Veronica Lu או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

FYS 059: Crazy Things happened when I started to sync with my Hormones

12:09
 
שתפו
 

Manage episode 446444103 series 3359840
תוכן מסופק על ידי Veronica Lu. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Veronica Lu או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

It’s Veronica here with another insightful episode of Finding Your Spark. Today, I’m sharing some transformative experiences from my journey of syncing with my menstrual cycle. I never realized just how powerful understanding my hormones could be until I started to see how it positively impacted every aspect of my life—from my career to my relationships, and even my role as a mom.

What You’ll Learn:

  • Discover how aligning your career, household responsibilities, and personal goals with your hormonal cycle can reduce stress and increase productivity.
  • Learn how recognizing the emotional shifts throughout your cycle can help you respond thoughtfully rather than react out of frustration.
  • See how open communication about your cycle with your partner and children can create a more supportive and harmonious home environment.

Key Takeaways:

  • Syncing with your cycle isn’t just about managing hormones—it’s about creating a life filled with purpose, passion, and connection.
  • By understanding your body’s needs, you can lead a more fulfilling and balanced life as a mother.

Links & Resources:

Podcast Team:

  continue reading

70 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 446444103 series 3359840
תוכן מסופק על ידי Veronica Lu. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Veronica Lu או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

It’s Veronica here with another insightful episode of Finding Your Spark. Today, I’m sharing some transformative experiences from my journey of syncing with my menstrual cycle. I never realized just how powerful understanding my hormones could be until I started to see how it positively impacted every aspect of my life—from my career to my relationships, and even my role as a mom.

What You’ll Learn:

  • Discover how aligning your career, household responsibilities, and personal goals with your hormonal cycle can reduce stress and increase productivity.
  • Learn how recognizing the emotional shifts throughout your cycle can help you respond thoughtfully rather than react out of frustration.
  • See how open communication about your cycle with your partner and children can create a more supportive and harmonious home environment.

Key Takeaways:

  • Syncing with your cycle isn’t just about managing hormones—it’s about creating a life filled with purpose, passion, and connection.
  • By understanding your body’s needs, you can lead a more fulfilling and balanced life as a mother.

Links & Resources:

Podcast Team:

  continue reading

70 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה