התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Wellness and Energy is the Basis for Everything
Manage episode 282406486 series 2390624
In this episode of the "Fit Over 40 Challenge" show I dive into one of the most important things you need to be doing to make life easier and you perform at your best!
I know a lot of you came into this year ready and excited for all the possibilities of a fresh start!
If there is one thing you need to start doing it is this!!
85 פרקים
Manage episode 282406486 series 2390624
In this episode of the "Fit Over 40 Challenge" show I dive into one of the most important things you need to be doing to make life easier and you perform at your best!
I know a lot of you came into this year ready and excited for all the possibilities of a fresh start!
If there is one thing you need to start doing it is this!!
85 פרקים
Semua episode
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.