))
55. Flåset - Högt och lågt med Flåset!
Manage episode 405884667 series 3431793
תוכן מסופק על ידי Amanda Högvik, Johanna Karlsson & Amanda Helger, Amanda Högvik, Johanna Karlsson, and Amanda Helger. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Amanda Högvik, Johanna Karlsson & Amanda Helger, Amanda Högvik, Johanna Karlsson, and Amanda Helger או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Hur går det för oss med träningen? Hur mår vi? Motivation eller disciplin? Hur känner vi efter nu efter avsnittet med Ida?
Nordensköldsloppet är runt hörnet och Stockholm maraton är runt nästa hörn. Lyssna för att höra hur det går och hur tankarna låter.
Det här avsnittet vill du inte missa om du vill höra Amanda Högvik läsa upp sin dagbok om menscykeln och vilka sug hon har?!
Glöm inte följa oss och uppdatera oss hur det går för dig och din träning!
Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.
65 פרקים
שתפו
