))
Episode 46: Breaking the Diet Cycle by Building Self-Trust
Manage episode 329913740 series 2762833
תוכן מסופק על ידי Leslie Ann Quillen. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Leslie Ann Quillen או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
What if you've tried (and failed) every diet program out there - but you still have goals? You want to hire another coach or trainer, but your track record isn't one of success...yet. If you're scared to spend money on ANOTHER coach or fat loss program, but you still have a dream you just can't let go of - Episode 46 is for you! I'm sharing actionable strategies you can use right now to start building self-trust to PROVE to yourself that you can do it! You're capable of breaking the diet cycle and getting REAL results - and you don't have to spend a dime to get started. Just listen to this episode...
61 פרקים
שתפו
