GRz 068: Anna Ussorowska | Czy sport to zdrowie (psychiczne)?

Głowa Rządzi Podcast

Cześć! To jest podcast Głowa Rządzi i mamy odcinek 68. To drugi raz w historii nie publikuję na czas! Pierwszy spóźniłem się z odcinkiem numer 11. Wtedy pękł mi dysk i będąc w rozjazdach potrzebowałem trochę czasu, żeby się zorganizować. Tym razem zwyczajnie nie wyrobiłem się z innymi obowiązkami, a gościa złapałem na rozmowę last minute.

Co ciekawe Anna Ussorowska pojawia się w podcaście już drugi raz. Pierwszy raz była częścią reportażu z Kongresu FEPSAC w Munster. A był to… odcinek 11!

Bardzo się cieszę, że mogliśmy poświęcić cały odcinek kwestiom związanym ze zdrowiem psychicznym w sporcie wyczynowym. Mój gość odpowiadał na szereg pytań związanych z tym tematem. M.in.

• Czym w ogóle jest zdrowie psychiczne i jak je rozumieć w kontekście wyczynowego uprawiania sportu?
• Jak bardzo rozpowszechnione są problemy ze zdrowiem psychicznym w sporcie?
• Czy sportowcy doświadczają większej, mniejszej czy takiej samej liczby zaburzeń od średniej populacyjnej?
• Z jakimi kwestiami najczęściej mierzą się sportowcy?
• Jak wygląda kompletny model zdrowia psychicznego?
• Co może stanowić czynniki ryzyka, co czynniki ochronne?
• Jak powinno wyglądać ABC dbałości o zdrowie psychiczne własne i swoich podopiecznych?

Mam nadzieję, że ten odcinek będzie dobrym początkiem dyskusji na ten temat w podcaście Głowa Rządzi!