))
Be PRESENT in the Moment, Meditation
Manage episode 414809966 series 3355488
תוכן מסופק על ידי Gogo Zoger. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gogo Zoger או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Take a few minutes to ground yourself in the present moment. Focus on your breath to release all the worries that hold you back.
Suggest a meditation topic!
Connect with me Instagram, TikTok & Youtube: @gogoflow_
Visit gogoflowpodcast.com or view my Yoga teaching schedule HERE
Email: thegogoflow@gmail.com
53 פרקים
שתפו
